Padel ist eine klassische Schlägersportart, die einer Kombination aus Tennis und Squash ähnelt. Gespielt wird auf Kunstrasen in Teams von 2 gegen 2 auf einem Platz von 10m x 20m, in einem Sportkäfig mit Glaswänden und teilweiser Umzäunung. Dabei verleiht die Nutzung der Wände um den Platz dem Spiel eine zusätzliche Dimension. Wie beim Tennis darf der Ball einmal den Untergrund berühren, bevor er über das Netz auf die andere Seite gespielt werden muss. Bevor er die Wand treffen darf, muss der Ball zunächst den Boden berührt haben. Die Wände machen einen scheinbar nicht zu erreichenden Ball doch noch machbar.

Das Ziel von Padel ist es, den Ball zweimal in gegnerischer Hälfte aufprallen zu lassen. Dies kann durch Variation der Geschwindigkeit und durch das Spielen des Balls in die Ecken erreicht werden. Man versucht immer, in die Angriffsposition zu kommen, um näher am Netz zu stehen und dadurch leichter einen Punkt zu erzielen. Geduld ist beim Padel besonders wichtig; man will den Ballwechsel nicht mit einem Mal beenden, wie es beim Tennis oft der Fall ist. Sie schlagen den Ball hauptsächlich mit einer Slice-Bewegung, damit der Ball einen Rückwärts-Effekt bekommt und nach dem Aufprall so wenig wie möglich an der Wand hochspringt. Der Sport ist leicht zu erlernen und die Regeln und Punkte sind die gleichen wie im Tennis.